原创不小心挂了m档跑了15公里

今天早上，我像往常一样起床后去慢跑。我穿上跑鞋，戴上耳机，开启了我的跑步应用。在跑步的过程中，我感觉身体状态不错，状态很好。我开始加速，想要挑战一下自己的极限。

在跑步的过程中，我一不小心将跑步应用调成了M档，这个档位需要更大的努力才能完成。我没有及时发现这个问题，继续加速跑步。

15公里后，我感觉身体有些不适，我打开跑步应用一看，才发现我不小心挂了M档，这也是我从未尝试过的。我一边感到惊讶，一边感到害怕，因为我知道这很可能会对我的身体造成伤害。

我停下来，感觉呼吸急促，心跳加速。我决定慢慢地走回家，因为我知道这是最安全的选择。在回家的路上，我想到了很多事情，比如我要更加谨慎地对待跑步，以及我要及时发现和解决问题。

虽然这次经历让我有些担心，但我相信这也是我成长的一次经历。我将会更加谨慎地对待每一次跑步，保护好自己的身体。